運動不足な皆さん、こんにちは。
家の中でも運動不足解消できるアイテムを購入してみました。
「ジャンピングボール」と言う物です。
果たしてどんな物なのか？
ジャンピングボール
ジャンピングボールとは、その名の通り、ボールです。
このボールを板に挟み、空気を入れればこうなります⬇
あとは、プレートに足を乗せ、グリップを引っ張りジャンプするのみ。
昔、流行ったホッピングに似てますね〜。
値段も２０００円前後でお求めやすい。
耐荷重量も物によりますが、９０㎏〜１００㎏までなので大人も子供も大人も楽しめます。
平衡感覚や体幹を鍛えれます。
慣れると、前後左右進めるようになります。
つまり、移動手段になるのです。
エコなわたしは近い将来これで会社へ出勤したいと思います。
